BOM HUMOR FAZ BEM

Pra. Maria Luísa Duarte Simões Credidio

"Se vocês  ficarem com raiva, não deixem  que isso faça com que pequem e não fiquem o dia inteiro com raiva"

Ef 4.26

            O mau humor é algo que acaba afetando, também, a todas as pessoas que cercam o mau humorado.

            Quais são as causas do meu humor? Podemos listar muitas coisas: desde problemas corriqueiros no trabalho até frustrações amorosas. Os nossos próprios erros e pecados nos deixam mal humorados. Na Carta de Paulo aos Efésios, capítulo 4, versículos 26,31 e 32, Deus nos dá conselhos que ajudam a evitar o meu humor: "Se vocês ficarem com raiva, não deixem que isso faça com que pequem  e não fiquem o dia inteiro com raiva. Abandonem toda a amargura, todo o ódio e toda a raiva. Nada de gritarias, insultos e maldades! Pelo contrário, sejam bons e atenciosos uns para com os outros. E perdoem uns aos outros, assim como Deus, por meio de Cristo, perdoou vocês.

            Como vencer a raiva e o ódio, a amargura, o mau humor? Em uma pesquisa publicada constatou-se que "por a raiva para fora" não ajuda realmente as pessoas. Pode até piorar a situação. Além isso, mais pessoas podem ficar com raiva e mal humoradas.

            Deus nos aconselha a basear nossas relações no perdão de Jesus. Ele morreu por nossos pecados, assim, não precisamos mas carregar o peso da culpa que pode nos tornar mal humorados e até irados.

            A terapia divina contra o mau humor é nos fazer lembrar e confiar no quanto Deus nos ama, apesar de nossas fraquezas e pecados. E assim, podemos olhar para as pessoas e para nós mesmos com olhos de alegria, bem humorados. Afinal, com o perdão de Jesus a vida é novo e a nossa existência tem sentido e direção. Sabendo que os problemas são passageiros, que estamos com o futuro garantido  e que temos a vida eterna, é muito mais fácil vivermos com bom humor.

OREMOS: Jesus, tira do meu coração o meu mau humor e a raiva. Lembra-me sempre do teu amor para que eu conviva bem com as pessoas. Em teu nome eu peço. Amém.